步步惊心里面若曦说的很多禅语出自什么书?

一 出自《法句经》

从爱生忧患，从爱生怖畏；

离爱无忧患，何处有怖畏？

是故莫爱着，爱别离为苦。

若无爱与憎, 彼即无羁缚 二仓央嘉措——十诫诗　　第一最好不相见，如此便可不相恋。

第二最好不相知，如此便可不相思。

但曾相见便相知，相见何如不见时。

安得与君相决绝，免教生死作相思。

编辑本段白衣悠蓝的十诫诗

第一最好不相见，如此便可不相恋。

第二最好不相知，如此便可不相思。

第三最好不相伴，如此便可不相欠。

第四最好不相惜，如此便可不相忆。

第五最好不相爱，如此便可不相弃。

第六最好不相对，如此便可不相会。

第七最好不相误，如此便可不相负。

第八最好不相许，如此便可不相续。

第九最好不相依，如此便可不相偎。

第十最好不相遇，如此便可不相聚。

但曾相见便相知，相见何如不见时。

安得与君相决绝，免教生死作相思。

注：“第一”和“第二”，和最后4句是仓央嘉措的同一首诗歌，只是不同的译本。中间的“第三”到“第十”，据作家桐华称，为其读者“白衣悠蓝”的续写，由于《步步惊心》中引用过，而该读者添加后又被广泛流传，所以现在很多人都认为是十句。