失眠的古诗词

失眠的古诗词如下：

1、《关雎》先秦：佚名

求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。追求却没法得到，白天黑夜便总思念她。长长的思念哟，叫人翻来覆去难睡下。

2、《孟冬寒气至》两汉：佚名

愁多知夜长，仰观众星列。满怀愁思，夜晚更觉漫长，抬头仰望天上罗列的星星。

3、《杂诗》魏晋：曹丕

辗转不能寐，披衣起彷徨。翻天覆地睡不着，披上衣服坐起想着这些事情。

4、《渔家傲·秋思》宋代：范仲淹

羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪。夜深了，将士们都不能安睡：将军为操持军事，须发都变白了；战士们久戍边塞，也流下了伤心的眼泪。

名词简介：

现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了中国成人失眠诊断与治疗指南，其中失眠是指患者对睡眠时间和质量不满足并影响日间社会功能一种主观体验。

病因：

通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。

心理生理性失眠在临床上发现其病因都可以溯源为某一个或长期事件对患者大脑边缘系统功能稳定性的影响，边缘系统功能的稳定性失衡最终导致了大脑睡眠功能的紊乱，失眠发生。包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠。