三千烦恼丝是指头上的头发。这是佛家的一个术语，佛家一尘世为一个人烦恼的起源，而要求人出家避世修炼。这就要舍弃尘缘，剃去头上的头发以表明志向。剃去头发，就代表出家了，去除烦恼来了。因此，头发就是三千烦恼丝。