白名单。
1、专业性方面，白名单是我国教育局创办的朗诵大赛，专业性强，而曹灿杯是民间诗歌协会创办的朗诵比赛，专业性低。
2、作用方面，白名单在全国范围内均被认可，作用突出，而曹灿杯只是商业比赛，证书没有实际性用途。所以白名单好。