阴阳本无性，太极亦无招。无招胜有招，刚柔两并存。练外需抱元，修内还守一。不求金丹成，一切皆自然。修功为健体，何求皇霸业。不求军前功，但求保家国。内外两兼修，乾坤一气成。万法本无象，金丹自然成。练功需记此，不求名与利。心若像大海，可融万千法。心若像大山，他强任他强。太极本无法，无中亦有法。