优缺点如下：
1、优点：诗体大解放使诗歌摆脱传统形式限制，诗人可以自由地表达自己思想和情感，不受约束地运用语言和文字，创作出更加生动、真实作品。贴近生活，诗体大解放使诗歌更加贴近现实生活，诗人可以借助生活中场景、人物和事件来表现自己情感和思想。
2、缺点：诗体大解放使得诗歌创作缺乏规范和约束，一些诗人会过度自由化，导致诗歌失去应有艺术性和审美价值。诗歌形式多样性，诗体大解放使得诗歌作品评判变得困难。不同人对同一首诗评价存在巨大差异，这使得诗歌作品评价变得主观和不确定。