毛笔，没有太多的要求，只是初学用狼毫会比较好，建议用中等大小的毛笔。
初学先从楷书练起，而应以古时名家的作品为佳。
给你推荐一下古时书法大家：王羲之、王献之、赵孟俯、颜真卿、柳公权、虞世南、禇遂良、欧阳询……
以上几位都是楷书大家，你到书店去挑，找这些人的作品就行。
还是向你推荐一下楷书传世佳作吧：《黄庭经》《乐毅论》（王羲之）、《灵飞经》（钟绍京）、《洛神赋》《道德经》（赵孟俯）、《玄秘塔碑》（柳公权）、《多宝塔碑》（颜真卿）……