女生请回答，你们穿凉鞋走路，脚会不会出汗？会有臭味吗？

朱丝系腕绳，真如白雪凝。非但我言好，众情***所称。新罗绣行缠，足趺如春妍。他人不言好，独我知可怜。 -佚名

古代诗人用“指如削葱根”形容女人手漂亮，也有人为足写下这样的诗句，但如果有异味那就是另一番情景了，无论男人还是女人，夏天总会面临小尴尬，就是出汗，炎热天气导致人出汗，腋窝等部位经常出汗，长期处于潮湿状态汗液与快速繁殖的细菌混合便会产生异味，另外一个容易产生异味的就是脚。

千里之行始于足下

脚是人身体一个重要组成部分，不仅承担全部重量带着身体走路，脚底还分布着多个穴位以及各脏腑反射区，俗话说”人有脚，犹如树有根，树枯根 先竭，人老脚先衰，”重要性不言而喻。

现在许多年轻人都开始注意养生，最简单的就是每天晚上用热水泡脚，不仅能缓解疲劳还有助于睡眠，改善局部血液循环促进新陈代谢，老年人更是能预防一些疾病。脚被称为人体第二心脏，但是在全身部位中它离心脏最远血液循环不好，因此更应受到重视。

虽然足对我们这么重要，但更多时候还是被忽略，比如有异味，很多人都为脚臭困扰，尤其夏天，温度较高导致脚部出汗，如果再穿一双不透气的鞋子，整个环境内就是细菌培养基。

这些微生物喜欢潮湿温暖，舒适环境内加快繁殖便会产生异味，所以在天气炎热时换洗鞋袜是必要的。

如果一个人穿着打扮都很时尚长相也漂亮，远看是理想型，走近却闻到脚臭味，之前所有的喜欢一下子大打折扣，“异味”尤其是“足异味”很有可能影响社交。

窝状角质松解症

相信大多数小伙伴们都认为足异味比较正常，但是请不要忽视，脚臭也许有可能是你患上了窝状角质松解症，这是一种发生于跖部角质层的细菌感染，主要特征是跖部皮肤角质层成环状或点状剥蚀，局部皮肤有凹陷小坑，浸渍发白，有恶臭气味，不要把这种症状当作脚气，两者最根本区别是前者由细菌感染引发，后者是真菌感染。

主要病因是由于脚底皮肤遭受细菌感染，目前可知多钟细菌都可造成发病，而最重要的一点就是潮湿温暖的环境，窝状角质松解症多发于热带和亚热带地区，因为其气候为夏季高温多雨冬季温和少雨，夏季为多发季节冬季则症状有所缓解，尤其是长期接触泥土和水的人，这类人为好发人群，还有脚部长期潮湿和个人卫生较差的人。

我们都知道，每个人新陈代谢程度不同，有的人是汗脚，顾名思义就是相比其他人来说脚更爱出汗，这类人群也要多加注意。

如何预防

首先就是清洁问题，注意个人卫生，勤洗脚勤换鞋换袜，尽量穿着透气性强的鞋子，长期接触潮湿环境的人应按时晾晒脚部保持其干燥。

其次是加强身体锻炼，免疫力低下的人群也容易发生细菌感染，进行跑步、举重等运动方式加强自身锻炼，提升免疫力，也能帮助预防疾病。

最后一点，就是不与他人***用擦脚毛巾***穿鞋子，无论是否患病，毛巾和鞋都是私人物品，无极特殊情况不要***用。

如果发现类似症状，请及时就医，按医嘱进行治疗。

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