福道七号入口离彩虹步道距离

7号入口沿着公园牌坊下的大路，走大约20分钟就来到彩虹跑道了。

福山郊野公园可以说是一个低调的公园，虽然它的名气不及福州的西湖公园、森林公园等，但是它拥有4个福州之最，是非常值得游玩的一个公园。首先是有福州目前最大的“福”字摩崖石刻；其次是有福州最美观鸟公园步道；再次是福州市区生物多样性指标最丰富地区；拥有福州首条彩虹跑道。

彩虹跑道依山而建，弯弯曲曲，旁边还有一个卧牛潭，有山有水再加上彩虹跑道的点缀，景色十分优美。五颜六色的跑道在山中螺旋地绕了几个弯，从高空望去就像小孩手中的棒棒糖，走在这条‘彩虹路’上，让人心情瞬间舒畅起来，谁说只有风雨过后才能遇见彩虹，如果你愿意可以来这里天天看。

彩虹跑道的坡度并不陡，非常适合跑步锻炼，它可以容纳5人并排行走，当然也有不少游客不是为了锻炼来的，而是专门过来拍照打卡的，可以说是健身打卡两不误。也许是刚建好没多久的原因，平时来这里的游客不多，据说很多福州人都没去过，这里确实是个很不错的景点。